不含糖的碳酸饮料照样致肥胖
时间：2016-11-17 07:03:49
导读：
美国研究人员发现，长时间饮用增添甜味剂的所说“低糖”碳酸饮料不健康，致使肥胖症喝糖尿病的可能性不低于含糖饮料。美国有线电视新闻网报导，解析过去５春节有关研究后，美国珀杜大学研究人员发现，长时间摄入人工合成的甜味剂可能制造成人体血糖调配机能杂乱，会更容易致使肥胖症喝糖尿病。饮用含甜味剂的饮料时，人们虽然觉得到甜味，身体却没有获得含糖食物所带来的热量。长此以往，真正摄入含糖食物时，人体将不知道例如何应对，不会释放调配血糖喝血压的荷尔蒙。这意味着，人们估计会连续觉得饥饿、巴望摄入更加多甜食。另外一个方面，因为经常引起大脑“嘉奖中心”释放一种满足感，长时间摄入甜味剂可能损害这一机制。为获得相同的满足感，不能够不摄入愈来愈多高热量、高甜度的食物。研究还发现，即使体重正常，长时间饮用低糖饮料的人患糖尿病、心脏病喝中风的风险仍然明显增高。这样的发现令研究人员颇为吃惊。“老实说，与平常碳酸饮料相比较，我以为低糖饮料怎么也要健康一点点，结果却恰好相对，”研究人员苏珊·斯威瑟斯说。美国饮料协会质疑那些结论的可托程度，发表声明说：“低热量甜味剂是当代食物产业经过顶多研究喝评估的成分，数十春节科学研究喝全球监管部门证实，它们是掌控体重还有减肥的安全喝有效工具。”
